Acerca de la Vergüenza y la Culpa

21/09/2012
La vergüenza y la culpa son emociones básicas del ser humano. Ambas surgen muy temprano en la vida de un ser humano y parecen constituir, junto con la empatía, las bases de la ética y la moral.

La Venganza: Ajuste de Cuentas o Búsqueda de Equilibrio (3)

21/09/2012
En este punto, os invito a reflexionar sobre una historia que he extraído de la película “La intérprete” del realizador Sydney Pollack (USA, 2005).

La Venganza: Ajuste de Cuentas o Búsqueda de Equilibrio (2)

21/09/2012
En una serie de frases de sabios de distintas épocas y lugares, nos detendremos a indagar en los peligros y posibilidades de la potente experiencia de la venganza.

La Venganza: Ajuste de Cuentas o Búsqueda de Equilibrio (1)

21/09/2012
La reacción de venganza nace de la experiencia de la necesidad de resarcirse tras un daño inflingido. Este daño activa un dolor iracundo en el ofendido que necesita recuperar el equilibrio anterior a la ofensa.

La Rabia: sus Más y sus Menos (6)

17/09/2012
Esta sección esun apunte de integración de los conceptos y afectos trabajados en el taller. Espero que hayamos aprendido a aceptar nuestra rabia, asumirla como una realidad nuestra y reconducir esas reacciones negativas en beneficio propio.

La Rabia: sus Más y sus Menos (5)

17/09/2012
Existen dos tipos de rabia y dos tipos de ira o explosiones de furia; Unas renuevan la vida y las otras, la amargan y envejecen.

La Rabia: sus Más y sus Menos (4)

17/09/2012
En esta sección, damos un paso más hacia el manejo eficaz de la rabia.

La Rabia: sus Más y sus Menos (3)

17/09/2012
En este apunte comentamos algunas ideas básicas para relacionarse con los afectos de la constelación de la rabia en forma benéfica.

La Rabia: sus Más y sus Menos (2)

17/09/2012
En esta sección, examina algunas de tus creencias sobre la rabia, la ira, el rencor...

La Rabia: sus Más y sus Menos (1)

17/09/2012
Las emociones son el material con el que construimos la vida. Por esto es tan sano permitir que ellas fluyan por nuestro cuerpo, vivirlas, nombrarlas. Aquí, hoy nos ocupamos especialmente de la rabia.

Las Emociones: el Bien y el Mal (3)

17/09/2012
En esta sección comentamos la tradición budista; en esta perspectiva a las emociones se les llama 'Aflicciones mentales'.

Las Emociones: el Bien y el Mal (2)

17/09/2012
Tradición judeo-cristiana: Pecados y VirtudesSigamos con las tendencias humanas innatas. En este apunte comentamos la tradición judeo-cristiana; en esta perspectiva al desorden afectivo se le llama “pecado”.
Elementos por página